治腰椎间盘突出小窍门锻炼动作_治腰椎间盘突出小窍门|环球动态
2023-06-22 13:04:38
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(资料图片仅供参考)
1、第一步，准备5克大枣，5克生姜，5克香葱。
2、第二步，将准备好的材料捣碎，用纱布包好放在疼痛的地方，每天两次，连续三天。
以上就是治腰椎间盘突出小窍门这篇文章的一些介绍，希望对大家有所帮助。
